Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

На занятиях по физподготовке контрактницы выполняют самые разные упражнения (начиная от прыжков со скакалкой и приседаний до бега на лыжах и плавания) из комплекса упражнений, разработанных для военнослужащих женского пола и предназначенных для тренировок всех групп их мышц. Самые часто используемые упражнения и начисляемые за них баллы на проверках ФИЗО представлены в Прил. № 15 к НФП.

Таблица оценок за сдачу ФИЗО для военнослужащих-женщин

Сводная таблица оценок, выставляемых женщинам, поступающим в военные учебные заведения, а также уже действующим контрактницам, при проверке их уровня ФП, приведена ниже (взята она из Прил. № 16 к НФП). Как видно из данной таблицы, оценки за ФИЗО напрямую зависят от ВГ женщин:

Категория женщин-военнослужащих	Минимум баллов в 1 упражнении	Оценка ФП	Квалификационный уровень
		5	4	3	Высш.	1-й	2-й	3-й
Кандидатки в военно-учебные заведения	26	170	150	120	—	—	—	—
Контрактницы 1-й ВГ (до 25 лет)	28	160	140	110	200	190	180	160
2-й ВГ (25–29)	26	140	120	90	180	170	160	140
3-й ВГ (30–34)	24	130	110	80	170	160	150	130
4-й ВГ (35–39)	22	120	100	10	160	150	140	120
5-й ВГ (40–44)	2018	110	90	60	150	140	130	110
6-й ВГ (от 45 лет)		100	80	50	140	130	120	100

Таблица баллов за выполнение упражнений по физической подготовке для женского пола

17.05.2011 Приложения (НФП), Таблицы оценки и начисления баллов по физической подготовке, Физическая подготовка: нормативы, статьи, баллы 2,325 Просмотры

баллы	Упражнение N 1 сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Упражнение N 2 наклоны туловища из положения лежа	Упражнение N 22 передвижения по бревну или по узкой опоре	Упражнение N 32а общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий	Упражнение N 39а бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения
Количество раз	Количество раз	мин, с	мин, с	мин, с
до 30 лет	после 30 лет	до 30 лет	после 30 лет	До 10 чел.	Свыше 10 чел.
1	2	3	4	5	6	7	8	9
100	34	20	55	50	10,0	2.00	6.30	7.15
99	33	–	10,1	2.01	6.31	7.16
98	32	19	54	49	10,3	2.02	6.32	7.17
97	31	–	10,4	2.03	6.33	7.18
96	30	18	53	48	10,5	2.04	6.34	7.19
95	–	–	10,6	2.05	6.35	7.20
94	29	–	52	47	10,7	2.06	6.36	7.21
93	–	17	10,8	2.07	6.37	7.22
92	28	–	51	46	10,9	2.08	6.38	7.23
91	–	–	11,0	2.09	6.39	7.24
90	27	16	50	45	11,1	2.10	6.40	7.25
89	–	–	11,3	2.11	6.41	7.26
88	26	–	49	44	11,4	2.12	6.42	7.27
87	–	15	11,5	2.13	6.43	7.28
86	25	–	48	43	11,6	2.14	6.44	7.29
85	–	–	11,7	2.15	6.45	7.30
84	24	14	47	42	11,8	2.16	6.46	7.31
83	–	–	11,9	2.17	6.47	7.32
82	23	–	46	41	12,0	2.18	6.48	7.33
81	–	13	12,1	2.19	6.49	7.34
80	22	–	45	40	12,3	2.20	6.50	7.35
79	–	–	12,4	2.21	6.51	7.36
78	21	12	44	39	12,5	2.22	6.52	7.37
77	–	–	12,7	2.23	6.53	7.38
76	20	–	43	38	12,8	2.24	6.54	7.39
75	–	–	12,9	2.25	6.55	7.40
74	–	11	42	37	13,0	6.56	7.41
73	19	–	13,1	2.26	6.57	7.42
72	–	–	41	36	13,3	6.58	7.43
71	–	–	13,4	6.59	7.44
70	18	–	40	35	13,5	2.27	7.00	7.45
69	–	10	13,6	7.01	7.46
68	–	–	39	34	13,7	7.02	7.47
67	17	–	13,8	2.28	7.03	7.48
66	–	–	38	33	13,9	7.04	7.49
65	–	–	14,0	7.05	7.50
64	16	–	37	32	14,4	2.29	7.06	7.51
63	–	9	14,5	7.07	7.52
62	–	–	36	31	14,6	7.08	7.53
61	15	–	14,7	7.09	7.54
60	–	–	35	30	14,8	2.30	7.10	7.55
59	–	–	14,9	7.11	7.56
58	14	–	34	29	15,0	7.12	7.57
57	–	–	15,1	2.31	7.13	7.58
56	–	8	33	28	15,3	7.14	7.59
55	13	–	15,4	7.15	8.00
54	–	–	32	27	15,5	2.32	7.16	8.01
53	–	–	15,6	7.17	8.02
52	12	–	31	26	15,7	7.18	8.03
51	–	–	15,8	2.33	7.19	8.04
50	–	7	30	25	15,9	7.20	8.05
49	11	–	16,0	7.21	8.06
48	–	–	29	24	16,1	2.34	7.22	8.07
47	–	–	16,3	7.23	8.08
46	10	–	28	23	16,4	7.24	8.09
45	–	–	16,5	2.35	7.25	8.10
44	–	6	27	22	16,6	7.26	8.11
43	–	–	16,7	7.27	8.12
42	9	–	26	21	16,8	2.36	7.28	8.13
41	–	–	16,9	7.29	8.14
40	–	–	25	20	17,0	7.30	8.15
39	–	–	17,1	2.37	7.31	8.16
38	8	5	24	19	17,3	7.32	8.17
37	–	–	17,4	7.33	8.18
36	–	–	23	18	17,5	2.38	7.34	8.19
35	–	17,6	7.35	8.20
34	7	–	22	17	–	7.36	8.21
33	–	–	17,7	2.39	7.37	8.22
32	–	–	21	16	–	7.38	8.23
31	–	4	17,8	7.39	8.24
30	6	–	20	15	–	2.40	7.40	8.25
29	–	–	17,9	7.41	8.26
28	–	–	19	14	–	7.42	8.27
27	–	–	18,0	2.41	7.43	8.28
26	5	–	18	13	–	7.44	8.29
25	–	–	–	7.45	8.30
24	–	–	17	12	18,1	2.42	7.46	8.31
23	–	3	–	7.47	8.32
22	4	–	16	11	–	7.48	8.33
21	–	–	18,2	2.43	7.49	8.34
20	–	–	15	10	–	7.50	8.35
19	–	–	–	7.51	8.36
18	3	2	14	9	18,3	2.44	7.52	8.37

Как определяется число баллов и их стоимость

Каждый год, начиная с 2021-го, пенсионер может получить не более 10 пенсионных баллов. При этом максимальное количество – 10 баллов – дается за уплату взносов на обязательное пенсионное страхование с предельной суммы доходов.

То есть, работодатель уплачивает за работника 22% от его зарплаты в Пенсионный фонд. Затем этот взнос делится на 2 части:

• 6% идут на солидарную часть и не учитываются в сумме будущей пенсии;
• 16% идут на индивидуальный личный счет и пересчитываются в баллы.

А пересчитываются они пропорционально предельной сумме взносов и 10 баллам. Так, получить 10 баллов в 2022 году можно будет, если сделать за год взносов с суммы в 1 565 000 рублей:

• максимальная сумма взносов, которые будут учитываться на ИЛС – 250 400 рублей;
• зарплата, которая дает право на максимальное число баллов – 130 416,67 рублей.

Другими словами, за зарплаты в 130 тысяч рублей или в 150, 200 или 300 тысяч рублей работник получит одинаковые 10 пенсионных баллов. А вот если зарплата будет меньше 130 тысяч рублей, число баллов будет рассчитываться именно как пропорция. Примеры расчета:

• при зарплате в 30 000 рублей работнику за год начислят: (30 000 * 0,16 * 12 / 250 400) * 10 = 2,300 балла;
• при зарплате в 50 000 рублей работнику за год начислят: (50 000 * 0,16 * 12 / 250 400) * 10 = 3,834 балла;
• при зарплате в 100 000 рублей работнику за год начислят: (100 000 * 0,16 * 12 / 250 400) * 10 = 7,668 балла.

Взносы на всю зарплату свыше 130 416 рублей

работодатель будет платить по ставке 10%, и они пойдут полностью на солидарную часть пенсии (то есть, не будут учитываться при расчете пенсии).

Однако есть еще одно нововведение. С апреля 2022 года предприятия малого и среднего бизнеса

при соблюдении ряда условий могут платить страховые взносы в размере всего 15%. Схема такая:

• все доходы работника за месяц делятся на 2 части: МРОТ и все, что сверху;
• за МРОТ взносы идут по стандартной ставке (30%, из которых 22% – на ОПС, из которых 16% идут на индивидуальную часть);
• за все, что сверху МРОТ, ставка составляет 15%, из которых на ОПС идут 10%;
• все эти 10% идут на индивидуальную часть взноса;
• все взносы на сумму свыше предельной ставка будет также 10%, но она пойдет уже на солидарную часть, и в расчете пенсии не учитывается.

Разберем на примере. Если учесть, что по данным Минтруда МРОТ на 2022 год будет принят в размере 13 890 рублей

, расчеты такие:

• при зарплате в 30 000 рублей работнику за год начислят: ((13 890 * 0,16 + (30 000 – 13 890) * 0,1) *12) / 250 400 * 10 = 1,837 балла;
• при зарплате в 50 000 рублей работнику за год начислят: ((13 890 * 0,16 + (50 000 – 13 890) * 0,1) * 12) / 250 400 * 10 = 2,796 балла;
• при зарплате в 100 000 рублей работнику за год начислят: ((13 890 * 0,16 + (100 000 – 13 890) * 0,1) * 12) / 250 400 * 10 = 5,192 балла.

Нормативы ФИЗО при поступлении девушки на контрактную службу

Заключить контракт на прохождение службы в рядах армии могут девушки от 18 до 35 лет. Однако есть одно условие – они должны иметь среднее, средне-специальное или высшее образование. Помимо этого, важным аспектом для принятия женщины на службу является ее физическая подготовка, которой уделяется пристальное внимание. Для ее установления представительница прекрасного пола должна сдать все нормативы по физической подготовке, во время которых проверяется сила, выносливость и быстрота.

Чтобы определить силу девушки или женщины ей будет предложено осуществить на выбор одно из упражнений:

1. Отжимание от пола на руках. Девушки в возрасте до 25 лет должны отжаться не менее 12 раз, а женщины до 35 лет – минимум 10 раз;
2. Наклон туловища вперед. Для девушек до 25 лет количество раз должно быть не менее 25, а для женщин до 35 лет – не менее 20 раз.

Когда проводится проверка?

Нормативы по физической подготовке для лиц, находящихся на военной службе, утверждены государством на законодательном уровне. ФИЗО (физическое образование) военных расценивается как главная составляющая их боевой готовности, в связи с чем существует целый оценочный комплекс в данном направлении, применяемый ко всем гражданам, несущим службу в армии. В обязанности всех российских военнослужащих включены регулярные занятия физкультурой. Контрактники и призывники должны выделять на физподготовку не менее 5 часов в неделю, а курсанты и абитуриенты военных вузов как минимум 4 часа. Результаты таких занятий подлежат тщательному контролю и учету вышестоящими чинами. Уровень соответствия принятым нормам осуществляет начальник ФИЗО либо непосредственный командир, также они занимаются и учетом всех проводимых оценочных мероприятий. Главными инструментами мониторинга и учета являются регулярные проверки, в процессе которых бойцы на практике сдают положенные нормативы. Определение соответствия физподготовленности служащих проводится в установленном порядке, который прописан в вышеуказанном приказе. Исходя из данного законодательного документа, лица, находящиеся в армии, в зависимости от занимаемой должности проходят проверку, согласно нижеуказанных разграничений. Категории солдат и сроки проверки:

• призывники – на протяжении двух первых недель после отправки в расположение;
• контрактники – перед заключением контракта или его продлением, а также каждый квартал в течение всей службы;
• курсанты и абитуриенты военных вузов – во время вступительных экзаменов, в течение обучения в рамках промежуточных и итоговых аттестаций, либо при проведении инспекторских проверок.

Внимание! Назначение на вышестоящую должность также является основанием для проведения оценки физической подготовки лиц, находящихся на службе.

Нормативы по физической подготовке

Когда девушка готова посвятить себя службе в Вооруженных силах по договору, то надо обратиться в военкомат по месту жительства с заявлением, прибыть на пункт набора контрактников, поступить в учебное заведение для получения военной специальности.

После собеседования, выяснения причин выбора службы будущий контрактник проходит медицинскую комиссию, сдает нормативы показателей физической выносливости, силы, быстроты, проходит ряд психологических тестов. Приоритет будет у тех, кто коммуникативен, умеет быстро принимать решения, адекватно действует в трудных ситуациях.

Чтобы подписать контракт, женщине надо приготовить папку с документами:

• паспортом;
• заполненной анкетой;
• фотографиями 3х4;
• копией документа об образовании;
• ксерокопией трудовой книжки;
• автобиографией;
• выпиской из Домовой книги;
• копией свидетельства о заключении брака и рождении ребенка (если есть);
• характеристикой с места работы или учебы;
• фотографией 9х12 в анфас.

Все копии должны быть заверены соответствующими органами. Определяет профессиональную пригодность кандидата относительно конкретной должности специальная комиссия. Она дает заключение и присваивает категорию, первую или вторую.

При третьей – кандидат рекомендуется на должность условно. А четвертая – говорит о том, что воинская специальность не рекомендована конкретной кандидатке. Первый договор заключают с девушкой на прохождение воинской службы на 3 года.

Набор на службу по договору в СПБ проходит в пунктах отбора на военную службу по контракту и военных комиссариатах Ленинградской области и города Петербурга. Город Чита, Забайкальский край располагают на своей территории части для контрактников-женщин.

Это Дисциплинарная воинская часть, Учебная танковая. В поселке городского типа Ясная открыты вакансии в Саперно-воинской части.

По законам России, представительницы женского пола, достигшие 18-ти лет, имеют право поступить на контрактную армейскую службу в РФ. Данное право сохраняется у них до наступления 35-ти лет.

Большинство женщин-военнослужащих работают в штабах либо занимаются различными вопросами технического характера.

С учётом физических характеристик женщин, определены минимальные требования ФИЗО, которые они должны выполнять на армейской службе. При составлении планов физнагрузки для женщин учитывается также и направление войск. Существующие нормативы прописаны в следующей таблице:

Наименование упражнения	Установленный норматив
До 30 лет	После 30 лет
Отжимания, раз	12	10
Наклоны вперёд, раз	25	20
Бег на 60 м, сек.	12,90	13,90
Бег на 100 м, сек.	19,50	20,50
Бег с обратом (челночный) на 10×10 м, сек.	38,00	39,00
Бег на 1 км, мин.	5,20	5,45
Плавание 500 м/300 м, мин.	11,00	11,30

Нфп таблица начисления баллов за упражнения

Сразу стоит отметить, что за последние восемь лет, в результате реализации целевых правительственных решений, создания специальной накопительно-ипотечной системы (НИС) и такой организации, как «Росвоенипотека» очередь на постоянное жилье среди военнослужащих сократилась более чем в два раза.

Новая редакция закона о военной ипотеке позволяет государству единым платежом и досрочно погасить ипотечный кредит военнослужащего, погибшего при исполнении служебного долга.

Появились и новые подходы в решении такой проблемы, как обеспечение своим жильем увольняющихся в запас, но остающихся жить в закрытых военных городках.

Последнее значительное увеличение доходов военнослужащих произошло в 2012 году. Они возросли в 2,5-3 раза, что спровоцировало поток новобранцев в армию.

За этот период на фоне ежегодной инфляции и экономического кризиса довольствие защитников РФ обесценилось и не достигло обещанного главою государства уровня передовых отраслей экономики: нефтяной, газовой и финансовой. С того времени только в начале 2020 года состоялось поднятие денежного обеспечения на 4%.

Национальный центр управления обороной Российской Федерации на плановом собрании в мае 2020 года рассмотрел предложение Сергея Шойгу о поэтапном повышении размеров довольствия военнослужащих с 2020 года. Уже в январе этого года состоялось увеличение на 4%, для чего понадобилось дополнительных 66 млрд. рублей.

Ведомство утвердило предложение, и в проект государственного бюджета на 2021 год были внесены дополнительные статьи, предусматривающие рост доходов военнослужащих. Для проведения индексаций, повышающих оклады военных, запланировано выделить из бюджета:

• в 2020 г. – 66 млрд. рублей;
• в 2021 г. – 84 млрд. рублей;
• в 2022 г. – 148 млрд. рублей.

Совет РФ по вопросам безопасности и обороноспособности в лице Виктора Бондарева сделал официальное заявление. В нем утверждалось, что предстоящая индексация перекроет отсутствие повышения доходов за последние 5 лет.

Переход части оборонительной системы РФ на контрактную форму прохождения службы образовал некоторую разницу в оплате военнослужащим, пребывающим на строчной службе, и защитникам, которые подписали военный контракт.

Денежное вознаграждение контрактника состоит из:

• ежемесячного оклада, соответствующего военному званию;
• ежемесячного оклада, соответствующего занимаемой должности в военной части;
• ежемесячных дополнительных выплат (за выслугу военных лет, квалификационную категорию, работу с секретными документами, пребывание на территории с опасными или тяжелыми климатическими условиями, несение военного долга за пределами РФ).

Зарплата служащего по призыву не предусматривает надбавки по званию и имеет некоторые отличия в дополнительных выплатах.

Предстоящее повышение окладов военнослужащих в 2021 году основывается на двух показателях:

• занимаемая должность;
• присвоенное звание.

Поэтому увеличение зарплаты состоится у срочников и у контрактников.

2 февраля 2021

Правительство Российской Федерации постановляет:

1. Исходя из уровня инфляции, установленного Федеральным законом «О федеральном бюджете на 2021 год и на плановый период 2022 и 2023 годов», осуществить индексацию с применением коэффициента 1,037 проиндексированных в соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 27 января 2020 г. N 49 «Об индексации в 2020 году размеров отдельных выплат военнослужащим, сотрудникам некоторых федеральных органов исполнительной власти, гражданам, уволенным с военной службы (службы), и гражданам, проходившим военные сборы»:

страховых сумм, установленных пунктом 2 статьи 5 Федерального закона «Об обязательном государственном страховании жизни и здоровья военнослужащих, граждан, призванных на военные сборы, лиц рядового и начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации, Государственной противопожарной службы, сотрудников учреждений и органов уголовно-исполнительной системы, сотрудников войск национальной гвардии Российской Федерации, сотрудников органов принудительного исполнения Российской Федерации»;

единовременных пособий, установленных частями 3 и 5 статьи 43 Федерального закона «О полиции»;

единовременных пособий, установленных частями 8 и 12 статьи 3 Федерального закона «О денежном довольствии военнослужащих и предоставлении им отдельных выплат»;

ежемесячной денежной компенсации, установленной частью 13 статьи 3 Федерального закона «О денежном довольствии военнослужащих и предоставлении им отдельных выплат»;

единовременных пособий, установленных частями 2 и 4 статьи 12 Федерального закона «О социальных гарантиях сотрудникам некоторых федеральных органов исполнительной власти и внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации».

2. Настоящее постановление распространяется на правоотношения, возникшие с 1 января 2021 г.

При этом принятие решения о предоставлении дополнительных выплат все так же остается за ФОИВ и ФГО.

Как следует из пояснительной записки, такой подход обеспечит оперативность выплат и решит вопрос с возвратом переплаты по ЦЖЗ, возникающей вследствие позднего предоставления информации об исключении из реестра в адрес Учреждения.

Данные изменения содержались и в проекте ФЗ от 2020 года.

Авторы отмечают, что в настоящее время сложилась неоднозначная практика, когда военнослужащих, получивших звание прапорщик при выслуге более 3 лет (4, 5 и даже более лет), включают в реестр в обязательном порядке связи с присвоением очередного звания.

Такую практику планируется исключить путем внесения в пункт 3 части 2 статьи 9 Федерального закона уточнений, согласно которым при заключении контракта о прохождении военной службы в воинском звании прапорщик или мичман общая продолжительность военной службы должна составлять не более трех лет. Аналогичный подход предлагается установить и для военнослужащих, получивших офицерское звание в связи с назначением на должность или по окончанию курсов.

Судя по всему, те, кто ранее уже был включен по «спорному» основанию, будут исключаться из реестра. Об этом нововведении читайте далее. А те военнослужащие, кто до присвоения звания не подал рапорт на включение в реестр, вообще не смогут стать участниками.
Считаем предложенную редакцию не совсем корректной и требующей доработки.

К ошибочно включенным в реестр согласно предлагаемых поправок будут относиться:

• солдаты и матросы, сержанты и старшины, не подавшие в свое время рапорт на НИС, но ставшие прапорщиками или мичманами после 3 лет службы по контракту и на этом основании включенные в реестр
• военнослужащие, получившие начиная с 2008 года первое офицерское звание в связи с назначением на должность или по окончанию курсов, но имеющие на момент включения в реестр продолжительность службы по контракту 3 года и более

Другими словами, если вы стали прапорщиком или офицером после 3 лет службы по контракту и при этом были включены в реестр как обязательная категория, поправки вас коснутся.

Военнослужащий, ошибочно включенный в реестр, подлежит исключению из него. Судьба его накоплений решается следующим образом

если военная ипотека ошибочно включенными в реестр не реализовывалась и при этом:

• нет 20 лет выслуги — накопления «сгорают»
• есть 20 лет выслуги — «избыток» накоплений, образовавшийся после достижения 20 лет выслуги, сгорает
  * если накопления получены на руки, возврату подлежит только остаток накоплений на момент выявления факта ошибочного включения

если военная ипотека ошибочно включенными в реестр реализована и приобретено жилье:

• ипотечный кредит выплачивается до полного его погашения
• если ипотечный кредит погашен до достижения 20 лет выслуги, накопления учитываются на именном счете только до двадцатки
• использованные для покупки накопительные взносы не подлежат возврату в бюджет

Таким образом, тем, кто «ошибочно» включен в реестр, для сохранения накоплений следует:

1. При выслуге менее 20 лет — реализовать свое право на приобретение жилья, не дожидаясь принятия законопроекта.
2. При выслуге 20 лет и более — подать рапорт на получение накоплений или заключение договора ЦЖЗ.
3. Не погашать досрочно ипотечный кредит, как бы парадоксально это ни звучало.

Если участник НИС уволен и исключен с правом на использование накоплений, но в связи с гибелью (смертью) после увольнения эти накопления не получил, у членов семьи такого военнослужащего (или в случае их отсутствия у родителей / усыновителей) возникает право на получение средств для жилищного обеспечения с именного накопительного счета.

Уровень боеготовности различен для лиц разных половозрастных групп, зависит от условий прохождения службы и рода войск формирования. В связи с этим разделение нормативов выглядит следующим образом:

• абитуриенты специализированных военных учебных заведений: парни и девушки из числа гражданских.
• новобранцы срочной службы: служащие менее шести месяцев и служащие более полугода.
• студенты первого второго, третьего и более старших курсов соответственно.
• контрактники: по возрастным категориям;
• женщины: по возрастным категориям.

В зависимости от принадлежности к той или иной вышеуказанной группе, устанавливается минимальный балл для прохождения каждого испытания.

Проверка спортивной подготовки каждой отдельно взятой категории проводится по нескольким направлениям, позволяющим оценить уровень различных направленностей боеготовности.

Проверка физподготовки служащих по призыву производится по тем же основным направлениям, что и оценка подготовленности контрактников. Армейские нормативы включает в себя следующие упражнения:

Категория спортивной подготовки	Вид упражнений
Сила	силовой подъем с переворотом на турнике и подтягивание.
Скоростные данные	преодоление коротких дистанций, челночный бег.
Уровень выносливости	преодоление длинных дистанции, либо гонка на лыжах (пять километров),
Ловкость	опорный прыжок через снаряд с подогнутыми ногами и расставленными врозь, приемы и тактики ведения рукопашного боя.
Армейские навыки	приемы ведения рукопашного боя, марш-бросок с полной выкладкой, дистанцией в пять километров, силовой комплекс, сопряженный с преодолением полосы препятствий.

Приказ росгвардии 100 от 29 03 2021

О причинении гражданину ранений в результате применения военнослужащим (сотрудником) войск национальной гвардии физической силы, специальных средств, оружия, боевой и специальной техники в возможно короткий срок, но не более 24 часов уведомляются близкие родственники или близкие лица гражданина.

Без предъявления требований к стажу службы в войсках национальной гвардии, в федеральных органах исполнительной власти, в которых законом предусмотрена военная служба (служба), и стажу (опыту) работы по специальности.

Стрелок, прошедший инструктаж по технике безопасности на стрелковом объекте, получает патроны для пробной стрельбы в пункте боевого питания и осматривает их. По результатам осмотра патронов стрелок производит доклад руководителю стрельбы по форме: «Иванов два патрона получил и осмотрел». Стаж службы в войсках национальной гвардии или стаж (опыт) работы по специальности: наличие стажа службы в войсках национальной гвардии, в федеральных органах исполнительной власти, в которых законом предусмотрена военная служба (служба), не менее 3 лет или стажа (опыта) работы по специальности не менее 4 лет.

Нормативы для контрактников

Нормативы по ФИЗО для военнослужащих мужчин

Категория	Отжимание, раз	Подтягивание	Бег, 100 метров	Кросс, 3 км
Мужчина до 30 лет	45	10	15 сек	14 мин
мужчина после 30 лет	40	8	16 сек	15 мин

Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

• Глава 1. Общие положения
• Глава 2. Управление физической подготовкой
• Планирование физической подготовки
• Организация физической подготовки
• Обеспечение физической подготовки
• Контроль и учет физической подготовки
• Глава 3. Средства, методы и формы физической подготовки. Средства физической подготовки.
• Методы физической подготовки
• Формы проведения физической подготовки
• Учебные занятия
• Утренняя физическая зарядка
• Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
• Спортивно-массовая работа
• Самостоятельная физическая тренировка
• Гимнастика и атлетическая подготовка
• Рукопашный бой
• Преодоление препятствий
• Ускоренное передвижение и легкая атлетика
• Лыжная подготовка
• Военно-прикладное плавание
• Спортивные и подвижные игры
• Глава 4. Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола
• Глава 5. Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении
• Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий. Физическая подготовка в ходе подготовки к боевым действиям
• Физическая подготовка после окончания боевых действий
• Особенности физической подготовки военнослужащих при нахождении в районах боевых действий
• Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил. Общие положения
• Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих
• Проверка и оценка военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей
• Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих, прибывших в воинскую часть на ее пополнение, кандидатов для поступления в ВВУЗ
• Проверка и оценка качества управления физической подготовки
• Проверка и оценка физической подготовки подразделения, воинской части, соединения, объединения, органов военного управления и организаций Вооруженных Сил
• Требования к физической подготовленности граждан,поступающих на военную службу по контракту
• Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту
• Приложение №1. Примерный план физической подготовки военнослужащих войсковой части
• Приложение №2. Обязанности основных должностных лиц, участвующих в организации физической подготовки
• Приложение №3. Перечень спортивных сооружений и мест для занятий по физической подготовке
• Приложение №4. Перечень необходимого инвентаря для оборудования комнат (мест) для занятий физической подготовкой
• Приложение №5. Вариант стенда «Спортивная жизнь подразделения»
• Приложение №6. Перечень учебно-спортивного инвентаря для подразделений ротного звена
• Приложение №7. Порядок и формы учета физической подготовки в органе военного управления, воинской части и организации Вооруженных Сил
• Приложение №8. Ведомость результатов проверки
• Приложение №9. Карточка учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности
• Приложение №10. Справка-доклад о состоянии физической подготовки и спортивно-массовой работы в воинской части (военно-учебном заведении)
• Приложение №11. Примерная схема оценки внешних признаков утомления
• Приложение №12. Упражнения и требования Военно-спортивного комплекса
• Приложение №13. Организация занятий по военно-прикладному плаванию и купанию
• Приложение №14. Таблица начисления баллов (подтягивание,подъем переворотом, подъем силой, отжимание, отжимание на брусьях, наклоны туловища,толчок, рывок гири, подъем ног, угол на брусьях)
• Таблица начисления баллов (обороты на колесе, лопинг, полосы препятствий)
• Таблица начисления баллов (марш-бросок на 5, 10км, бег 3км с мет. гранат, лыжная гонка, марш на лыжах, плавание, ныряние в длину))
• Таблица начисления баллов (метание гранаты, бег на 60м, бег на 100м, челночный бег 10х10, бег на 400м, челночный бег 4х100, бег на 1км, бег на 3 км, бег на 5 км, тройной прыжок)
• Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола)
• Приложение № 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих
• Приложение №17. Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту

Для чего нужны нормативы ФИЗО

С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.

Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.

В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.

В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.

Насколько требования к физподготовке отличаются, в зависимости от возраста

То, что справедливо для физической подготовки людей, чей вид деятельности не связан с защитой государства и от которых не зависит жизнь других людей, не всегда оправдано применительно к требованиям, предъявляемым к военнослужащим.

Безусловно, в российской армии уделяется вниманиефизподготовке. Введена обязательная сдача нормативов 1 раз в квартал для всего личного состава, служащего по контрактам

Однако, недавно довелось узнать мнение начальника управленияфизподготовкиМО РФ О.С. Боцмана

Им, очень осторожно, высказана «крамольная» мысль о том, что возрастного разделения при сдаче нормативовФИЗО, в армии быть не должно

Аргументирует он свою мысль, разумеется, ссылкой на мифический «мировой опыт». Ведь в армии: не попадешь в инверсионный след полета мысли Министра обороны – лишишься должности и погон. Поэтому, идти в атаку приходится обходными путями, предупреждая каждый шаг ссылками на опыт, исследования, расчеты, засунув в карман такое простое понятие, как здравый смысл.

А он подсказывает, что существующая бальная система оценкифизподготовкислужащих Российской армии удобна, в первую очередь, высшему эшелону военачальников, которые переступили порог 50-ти или 55-тилетия, и требования к физическим данным которых равнозначны требованиям к дошкольникам.

Если существовавшая ранее оценка от 1 до 5 позволяла категорично оцениватьфизподготовкубойца: подтянулся на турнике 5 раз, вместо положенных 6 – получи «двойку» и иди тренируйся. То, существующие в соответствии с приказом МО РФ № 200 и корректирующим его Приказом МО РФ № 560 таблицы, позволяют набирать сумму баллов. То есть, из перечисленных в «Наставлении» Приложения № 14 (для мужчин) и № 15 (для женщин) 60 физических упражнений, входящих в обязательный военно-спортивный комплекс.

Нормативы для контрактников

Нормативы по ФИЗО для военнослужащих мужчин

Категория	Отжимание, раз	Подтягивание	Бег, 100 метров	Кросс, 3 км
Мужчина до 30 лет	45	10	15 сек	14 мин
мужчина после 30 лет	40	8	16 сек	15 мин

Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)

Все военнослужащие армии РФ для осуществления проверки качества их физподготовки условно подразделяются на три категории:

• Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
• Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
• Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.

Подобное распределение военнослужащих на категории целиком оправдано и обусловлено тем, что уровень физподготовки у солдат, находящихся на передовой, должен быть более высоким, нежели у лиц, род деятельности которых обеспечение войск.

Кроме разграничения по категориям, у служащих по контракту критерии соответствия устанавливаются отдельно для различных возрастных групп и полов. В результате таблица нормативов, применяемая для оценивания физподготовки, утвержденная приказом Минобороны Российской Федерации №200, объединяет следующие категории:

• Претенденты в военный вуз мужского пола, женского пола и гражданская молодежь.
• Призывники: служащие меньше полугода, служащие больше полугода.
• Курсанты: 1, 2, 3 курса и старше.
• Контрактники.
• Военнослужащие женщины.

Солдаты 1 категории:

• Четвертая возрастная группа выполняют пять упражнений на ловкость, силу, быстроту, выносливость и военно-прикладные навыки;
• Пятая группа – четыре упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила, прикладные навыки и выносливость;
• Восьмая группа – три упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила и выносливость.

Нормативы разработаны для служащих по контракту до тридцати лет.

1. Мужчины до тридцати лет должны выполнить: отжимания – 45 раз, подтягивания – десять раз, бег на сто метров за пятнадцать секунд, кросс на три километра за четырнадцать минут.
2. Мужчины после тридцати лет должны выполнять: отжимания – 40 раз, подтягивания – восемь раз, бег на сто метров за 16 секунд и кросс три километра за пятнадцать минут.
3. Женщины до 25 лет должны выполнять отжимания 12 раз, наклоны туловища 25 раз, бег на сто метров за 19 секунд и кросс на три километра за 25 минут.
4. Женщины после 25 лет должны выполнять отжимания на 10 раз, наклоны туловищу 20 раз, бег на сто метров за 25 секунд и кросс на три метра тридцать минут.

Все испытания проводятся, только если погодные условия от +15 до 35 градусов. Если погодные условия не позволяют, то проводятся в спортивном зале.

Если солдат утомлен, то проверка физических навыков не допускается.

Контрактная служба подразумевает высокий уровень физической и профессиональной обработки. Контрактная служба является для граждан работой и при выполнении некоторых обязательств нужна хорошая физическая подготовка. Те, кто желает поступить на контрактную службу должны пройти соответствующие испытания.

Нормативы нфп 2022 для военнослужащих новое

С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.

Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.

В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.

В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.

ТАБЛИЦА 1

Возрастные группы военнослужащих

Как уже было сказано выше, сдача нормативов осуществляется на основании балльной системы, где максимальная оценка — 100 очков. Рассчитывается окончательная отметка в сумме всех показателей и оценок за них. Так, возможно получение следующих отметок:

Самое важное условие, которое обязательно предстоит учитывать — это возраст военнослужащего. Так, различают 8 возрастных групп физической подготовки, принимающихся за основу при формировании нагрузок

Таблица №2 «Распределение военнослужащих на ранги по возрасту»

Возрастная группа	Периоды
1	до достижения 25-летнего возраста
2	26-30
3	31-35
4	36-40
5	41-45
6	46-50
7	51-55
8	после 55-ти лет

Учитывая специфику деятельности, полное освобождение от физических нагрузок, а также сдачи нормативов не допускается. Исключение составляют существенные противопоказания доктора.

Нормативы физо в армии для контрактников регламентированы специальным положением «Наставление по физической подготовке в ВС РФ», утвержденным приказом Министра обороны А. Сердюковым № 200 от 21.04.2009 года. Министр считает физподготовку основой солдатской боеготовности, повышая которую, непременно поднимаешь боеспособность всей армии.

Важно! задача физо — это качественное изменение боеготовности личного состава для реализации самых сложных задач, поставленных командованием.

Нфп 2022 для военнослужащих изменения

2 возрастной группы (25 -29) 3 28 180 160 120 240 210 160 300 270 200 220280340 210270330 202160320 180240300 2 190 170 130 250 220 170 310 280 210 230290350 220280340 210270330 190250310 1 200 180 140 260 230 180 320 290 210 240300360 230290350 220280340 202160320 Военно-служащие по контракту 3 возрастной группы (30 — 34) 3 24 160 140 100 220 190 140 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160220250 2 170 150 110 230 200 150 270 240 170 202160300 190250290 180240280 170230270 1 180 160 120 240 210 160 290 250 190 220270320 210260310 202150300 180240290 Военно-служащие по контракту 4 возрастной группы (35 — 39) 3 220 170 110 230 200 130 180240280 170230270 160220260 150202130 2 160 140 90 210 180 120 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160210250 1 170 150 100 230 200 140 270 230 170 210260300 202150290 190240280 170230270 Военно-служащие по контракту 5 возрастной группы (40 — 44) 3 200 120 100 — — — 160200 150190 140180 120210 2 130 100 80 180 140 110 — — — 170230 160210 150200 130180 1 140 120 90 190 160 120 — — — 180230 170220 160210 140190 Военно-служащие по контракту 6 возрастной группы (45 — 49) 3 16 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 2 100 70 60 — — — — — — 140 130 120 100 1 120 90 80 — — — — — — 160 150 140 120 Военно-служащие по контракту 7 возрастной группы (50-54) 3 12 80 50 40 — — — — — — 120 110 100 80 2 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 1 110 80 70 — — — — — — 150 140 130 110 Военно-служащие по контракту

Все военнослужащие армии РФ для осуществления проверки качества их физподготовки условно подразделяются на три категории:

Распорядок в армии

• Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
• Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
• Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.

Подобное распределение военнослужащих на категории целиком оправдано и обусловлено тем, что уровень физподготовки у солдат, находящихся на передовой, должен быть более высоким, нежели у лиц, род деятельности которых обеспечение войск.

Согласно нормам Приказа №200, физическая подготовка — это процесс, целью которого является улучшение физических качеств военнослужащего. Формирование таблицы начисления баллов осуществляется на основе индивидуальных особенностей, демографических показателей и требований той или иной должности.

• ловкость (комплекс мероприятий, направленных на умение быстро реагировать на смену условий окружающей среды, а также принятие решений при недостатке времени и в экстренных ситуациях);
• быстрота (развитие навыков быстрого передвижения на всех видах местности, в том числе и во время преодоления препятствий);
• силовые упражнения (занятия обще-укрепительного действия, а также способствующие росту мышечной массы);
• приемы рукопашного боя (включают способы самозащиты, приемы задержания, обезоруживания, уклонения от пистолета и удара ножом, а также методы освобождения от захватов);
• выносливость (получение удовлетворительных результатов в некомфортных условиях);
• плавание (применяется только во время призыва на службу в ВВС и морские силы).

Установлены особенности физической подготовки военнослужащих женского пола, в военно-учебном заведении, при подготовке и в ходе боевых действий. Для проведения занятий и выполнения нормативов военнослужащими по контракту определены возрастные группы с учетом пола.

Оценивание качества ФП производится одновременно по нескольким видам физкультурных направлений. Упражнения распределены на группы, что позволяет более объемно оценить силу, ловкость, выносливость и скорость реакций бойцов. Кроме того, проверка распространяется и на усвоение военно-прикладных навыков (ВПН).

Для оценивания уровня ловкости выполняются прыжки в длину либо через козла. Приседания, упражнения на перекладине дают возможность определить силу, кросс на длинные дистанции позволяет проверить выносливость служащего, а на короткие – его скорость. Оценка ВПН проводится путем марш-бросков различной продолжительности и демонстрацией приемов рукопашного боя.

Похожие записи:

• Защита прав и интересов несовершеннолетних детей
• Сколько стоит ОСАГО для новичка
• Стимулирующие выплаты медработникам: кому положены и как получить